Ioga al CMT

Al Club Marítim Torredembarra fem salut i ens cuidem!

Beneficis del Ioga:

1. Incrementa la força dels braços i de les cames fins a un 12% després de 16 sessions.
2. Increment de la flexibilitat en un 35% després de 8 setmanes de pràctiques.
3. Incrementa el benestar general i la libido.
4. Activa el metabolisme i reforça el sistema limfàtic.
5. Ajuda a la digestió i incrementa la capacitat pulmonar.
6. Oxigena el cervell el que ajuda a la claredat mental.
7. Ajuda a la concentració i l’estabilitat emocional.
8. La autosabiduría ens dóna la llibertat personal.
9. Harmonia: integració de les capes mentals, espirituals, físiques i emocionals.

Més dades

És per això que oferim tant a les persones sòcies com a les no sòcies la,oportunitat de fer i practicar el IOGA al CMT, al costat de la platja en un entorn natural i d’excel·lents condicions per gaudir, sentir i cuidar-se. Hem elaborat un calendari i uns preus per a tothom, per que volem que et sentis bé i ho facis entre nosaltres.

Per més informació, pots contactar-nos al 977 640 810 (horari d’oficina) o a info@cmtorredembarra.cat

JULIOL’18
dl dt dc dj dv ds dg
30 1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 31

HORARIS:
Matins: de 09:00 a 10:15
Tardes: de 19:30 a 20:45

AGOST’18
dl dt dc dj dv ds dg
1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31 1 2

HORARIS
Matins: de 08:30 a 09:45
Matins: de 09:00 a 10:15
Tardes: de 19:30 a 20:45

PREUS
Sessions Socis No Socis
1 5 € 7 €
5 25 € 35 €
10 45 € 65 €
20 80 € 115 €
Els tiquets i/o abonaments es podràn comprar a la oficina el mateix CMT
%d bloggers like this: